最近では、ウォーミングアップの前にアイシングすることで、
「消費エネルギーを抑えながら短時間で筋肉の温度を運動に適した温度に高められるのでスムーズに練習に入れる」
とも言われています。
本格的にアイシングを行いたい方は氷のうを使用するのが一番です!!
普通にご使用される場合は、アイスパックのみで十分ですが、
本格的な上級者やアスリートの方が効率良く短時間で筋肉疲労を回復させたいのなら、
是非、氷のう(別売り)がオススメです!
最近では、少年野球で使用するお子様が増えており、かなり需要が高まっています。
次の日、仕事で筋肉痛を早めに治したい草野球ユーザーにもオススメです!!↓こちらから購入が可能です↓
※こちらの商品はアイスパックが付属しております。
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